نویدشاهدگیلان: شهيد ابوالقاسم حسن پناه درخانواده اي کشاورز و متدين و پاکدامن ديده به جهان گشود و ميلاد پر برکت اش مصادف بود باسال 1346 وي بسياربه خانواده علاقه داشت.
اما هرگز بهانه نشد که ازحضور در جنگ سر پيچي کند بطور داوطلب به جبهه رفت و بعدها در سپاه پاسداران عازم جبهه ها گرديد و بصورت پاسدار رسمي در آمد. به مدت 6سال درجبهه حضور داشت تا اينکه درسال 1365 در منطقه عملياتي شلمچه به فيض شهادت نايل گشت. وي ازخود رشادت ها و ايثارهاي به يادماندني به جاي گذاشته است.
قسمتي از وصيت شهيد: مادرم اجرت را ضايع مكن هميشه بياد خدا باش و شكر كن پسري را هديه دادي آن هم در راه الله و افتخار كن كه پسرت لياقت پيدا كرده است و در راه خدا شهيد شده مادرم به حال من گريه مكن به حال آن شهيدي گريه كن كه مظلومانه او را در صحراي كربلا سرش از تن جدا كردند و فرزندانش را به همراه خواهرش زينب (س) را به اسارت بردند مي روم دعا به جان امام كن.